Metis Supplements logo
Metis Supplements logo

Alle artikelen

Ik ervaar onvoldoende effect bij Metis Sleep 08Bijgewerkt 8 months ago

Het spijt ons dat je niet meteen de gewenste resultaten ondervindt met Metis Sleep 08. 
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je niet het optimale effect van de capsules ervaart.

De aanbevolen dosis voor Metis Sleep 08 is 1 capsule per dag. Je neemt deze best een half uur voor het slapengaan met een beetje water in. Hoewel de formule vanaf de eerste nacht actief zal zijn, gebruik je de formule best voor een langere tijd (zeker 1 à 2 weken).

Daarnaast kan het consumeren van cafeïne of alcohol in de namiddag/avond je nachtrust beïnvloeden. Cafeïne heeft een verrassende werkingsduur. Hoewel je de piek na ongeveer een uur voelt, duurt het tot wel vijf uur voordat je lichaam de cafeïne volledig heeft verwerkt. Mocht je 's avonds of 's namiddag nog een kopje koffie drinken, kies je hier best voor koffie zonder cafeïne. Het drinken van alcohol zal enerzijds je slaapkwaliteit verstoren, maar ook de werking van het supplement verminderen.

Eventuele onderliggende stress, spanning of piekeren kunnen ook een sterke invloed hebben op je slaap. Hoewel Metis Sleep 08 helpt bij het bevorderen van een goede nachtrust, is het niet specifiek ontworpen om met deze factoren om te gaan. We krijgen echter wel positieve feedback van klanten die de combinatie van Metis Sleep 08 en Metis Anti-Stress 03 gebruiken.

Als je momenteel slaapmedicatie gebruikt (en eventueel overweegt deze af te bouwen) in combinatie met Metis Sleep 08, raden we je graag aan dit eerst te bespreken met je behandelend arts. Het afbouwen van slaapmedicatie vergt een gepaste opvolging. Je arts is het beste geplaatst om je hierover een persoonlijk medisch advies te geven.
Was dit artikel nuttig?
Ja
Nee